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June 27, 2022

5 raisons de passer à un dentifrice naturel


Voilà une nouvelle qui vous fera sourire : il est tout à fait possible de trouver un dentifrice naturel et sain qui nettoie efficacement les dents tout en leur procurant un effet blanchissant doux pour l’émail. À vrai dire, les bienfaits du dentifrice naturel gagnent à être connus! Voici cinq raisons étincelantes de faire le saut. 

Cinq bienfaits du dentifrice naturel 

1. Il nettoie efficacement les dents

Il n’est pas rare d’entendre les gens s’inquiéter de l’efficacité des produits naturels. Pourtant, Mère Nature fait bien les choses! Plusieurs extraits de plantes et de fruits, minéraux et autres ingrédients d’origine naturelle possèdent des propriétés nettoyantes, blanchissantes et antimicrobiennes phénoménales.  

Femme se brossant les dents  - Dentifrice naturel Bienfaits du dentifrice naturel - ATTITUDE

Par exemple, le fluorure de sodium, une substance d’origine minérale présente dans la nature, a pour effet de réduire l’action des bactéries et de rendre les dents plus résistantes à leur action(1). C’est pourquoi des organismes comme Santé Canada encouragent l’utilisation appropriée d’un dentifrice fluoré pour prévenir la carie, même chez les enfants de plus de 2 ans(2). D’autres éléments comme les feuilles de thé vert qui sont antioxydantes et aident au maintien d’une bonne santé bucco-dentaire(3) ainsi que les feuilles de papayer qui, combinées au brossage, contribuent à réduire la plaque dentaire(4) font partie de la liste d’ingrédients à rechercher sur les étiquettes de dentifrices naturels. Il est donc tout à fait possible d’éviter les substances synthétiques pouvant nuire au corps et à la planète et de bien se brosser les dents en toute sécurité! 

Dentifrice naturel avec fluor - Dentifrice naturel Bienfaits du dentifrice naturel - ATTITUDE

Ingrédients nettoyants d’origine naturelle à rechercher : 

1. Le fluorure de sodium 
2. L’extrait de feuilles de thé vert (Camellia sinensis
3. L’extrait de feuilles de papayer (Carica papaya

2. Il procure tout naturellement un effet blanchissant

OK, OK, on le sait bien : aujourd’hui, ce n’est pas suffisant d’avoir les dents propres et en santé. Pour que vos photos soient 100 % instagrammables sans retouches, il est essentiel que votre dentifrice naturel soit également blanchissant. Pas de problème! Plusieurs ingrédients d’origine naturelle peuvent très bien vous procurer un sourire étincelant sans nuire à l’émail de vos dents. Notre secret (pas si secret) à nous? L’hydroxyapatite, un agent détachant naturel et ultra efficace naturellement présent dans la dentine. Celle-ci contribue à la reminéralisation des dents en remplaçant les minéraux – comme le calcium et les phosphates – érodés par l’acidité(5). Jetez un coup d’œil à ce dentifrice blanchissant avec fluorure à base d’hydroxyapatite. Votre feed Instagram ne sera pas déçu! ;) 

Ingrédients blanchissants d’origine naturelle à rechercher :  

1. L’hydroxyapatite 

 3. Il rafraîchit l’haleine sans piquer

On va se le dire, certains dentifrices infusés d’arômes synthétiques sont si forts qu’ils piquent carrément le nez. Et même si la sensation de fraîcheur qui en résulte est agréable, l’expérience de brossage n’est pas particulièrement réjouissante. Misez plutôt sur des ingrédients d’origine végétale qui sont reconnus pour leur capacité à combattre la mauvaise haleine tout en douceur, comme de la vraie de vraie menthe, verte ou poivrée. L’huile essentielle qui provient des feuilles de menthe agit comme agent antimicrobien pour éliminer les bactéries responsables des mauvaises odeurs que peut dégager la bouche. Dites adieu au goût tenace de sauce à l’ail et bonjour aux saveurs revigorantes que nous offre la nature. 

Ingrédients rafraîchissants d’origine naturelle à rechercher : 

1. Extrait de menthe poivrée (Mentha piperita
2. Extrait de menthe verte 

     4. Il peut apaiser les dents et gencives sensibles

    L’idée de manger de la crème glacée vous donne des sueurs froides? Vous êtes enceinte et venez malheureusement de découvrir que les douleurs aux gencives font partie des symptômes moins l’fun de la grossesse? Choisissez un dentifrice naturel spécialement conçu pour les bouches sensibles. Certains dentifrices contiennent des extraits de plantes apaisantes, comme l’aloès, ou de l’huile essentielle d’arbre à thé capables d’apaiser les gencives sensibles ou irritées. D’autres reposent sur une formule à base de nitrate de potassium, un ingrédient considéré sûr par l’EWG(6) qui calme les nerfs dentaires et offre un soulagement de longue durée. (7) Ce dentifrice doux, végane et sans cruauté contient cet agent anti-sensibilité en plus d’aider à la restauration et à la reminéralisation de l’émail.  

    Ingrédients apaisants d’origine naturelle à rechercher : 

    1. Nitrate de potassium 
    2. Aloès 
    3. Huile essentielle d’arbre à thé

       5. Il est sain pour les enfants

      Enfant se brossant les dents  - Dentifrice naturel Bienfaits du dentifrice naturel - ATTITUDE

      Lorsqu’un enfant apprend à se brosser les dents, il avale inévitablement 99,99 % du dentifrice qu’il utilise. Pour éviter que vos tout-petits ingurgitent des substances nocives, mieux vaut opter pour une formule saine. Sans parabènes, sans alcool, sans triclosan et sans laureth sulfate de sodium, les dentifrices à base d’ingrédients d’origine minérale et végétale présentent peu de risques pour la santé des enfants en cas d’ingestion. Utilisé adéquatement, un dentifrice naturel avec fluorure est idéal pour prévenir efficacement la carie chez les enfants de plus de deux ans. Avec leurs arômes de mangue, de melon d’eau et de bleuet, ceux-ci sont particulièrement appréciés.  

      Options sans fluorure

      Il se peut que, pour des raisons de santé, vous deviez éviter les dentifrices au fluorure. C’est le cas notamment des enfants de moins de deux ans pour qui une ingestion excessive de cet élément naturel peut être nocive n’est pas recommandé. Heureusement, il existe des options de dentifrices sans fluorure pour adultes et des dentifrices d’entraînement pour bambins certifiés sans ingrédients inquiétants par les spécialistes de l’EWG qui permettent un brossage tout à fait sécuritaire. 

      Or, si vous n’avez pas de soucis de santé particuliers, sachez que le fluorure demeure un ingrédient actif efficace recommandé par Santé Canada pour prévenir les caries, renforcer l’émail, réduire l’acidité buccale et restaurer les minéraux qui rendent vos dents plus résistantes(8). 

      Dentifrice naturel sans fluor - Dentifrice naturel Bienfaits du dentifrice naturel - ATTITUDE

       Sources

      1. https://www.quebec.ca/sante/conseils-et-prevention/sante-buccodentaire/prevenir-la-carie-dentaire/produits-fluores 
      2. https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/vie-saine/votre-sante-vous/environnement/fluorures-sante-humaine.html 
      3. https://www.selection.ca/sante/prevention/5-bienfaits-du-the-vert-pour-vos-dents/ 
      4. https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04485520 
      5. https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/hydroxyapatite-toothpaste#alternative-treatments 
      6. https://www.ewg.org/skindeep/ingredients/705216-POTASSIUM_NITRATE-POTASSIUM_NITRATE-POTASSIUM_NITRATE-POTASSIUM_NITRATE-POTASSIUM_NITRATE-POTASSIUM_NITRATE-POTASSIUM_NITRATE-POTASSIUM_NITRATE-POTASSIUM_NITRATE-POTASSIUM_NITRATE/ 
      7. Silverman et al. 1996; Nagata et al. 1994; FDA 1994 
      8. https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/vie-saine/votre-sante-vous/environnement/fluorures-sante-humaine.html 

                     

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                    Écrit par Team ATTITUDE

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